素敵なごろにゃん生活  ~ペットと暮らそう~

当サイトにご訪問ありがとうございます。 ごろにゃんです(●ↀxↀ●)✧ かわいい猫や動物の写真、働く女性や 忙しいママのお役に立てるような情報を発信していきたいです♪

何も考えずに海と空を眺めたい

短時間しか運転してないのに
右手が日焼けでヒリヒリします(´・ω・`)

鹿児島県沖永良部島に赴任している友達から写真を貰って
癒されたので載せておきます。

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海と空の色がこっちとは全然違う

友人は海に入りすぎて真っ黒らしいです(笑)

その気持ちが写真だけで分かるくらいに
キレイな海と空で、出来ることなら何も考えずに
一日中眺めてみたいな~

 


縦読み『がンバロう九州の絆を今こそ見せよう』

週末はジムのプールに行って、顔を水に浸けてちゃんと泳いできました。

半分うぷうぷ溺れながらも、まだ泳げたことに
安心しました。

ただ、水が耳に入ったのか左耳が痛いんです(((;´ω`)
耳栓はしてたけど、水が抜けなかったのかな・・・治るまで暫くは歩きます。


鷹の祭典が始まり、日曜日は負けてしまったんですが
毎日新聞のTV欄を見ていて、メッセージに気が付いたので載せます。

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朝倉ではまだまだ行方不明者の方が見つかっておらず
日田も電車が復旧していないところがある
熊本も地震の爪痕がまだ残っている


もちろん野球・ホークスが好きな人ばかりじゃないですけど
ホークスが九州の各地を回って試合をやることで
人や募金が集まったり、元気が出てくれたらいいですね!!

「がンバロう九州の絆を今こそ見せよう」

 


''リンキン・パーク チェスター・ベニントン''

今朝、起きたら突然の訃報が流れてきました。

アメリカのロックバンド「リンキン・パーク」の
チェスター・ベニントンが20日、自殺により
亡くなったとのこと。

私は海外のアーティストにあまり詳しくないのですが
リンキンといえば

東日本大震災のときにロサンゼルスでB'zと一緒に
チャリティとしてライブをやってくれた記憶が強いです。

その時にリンキンが「ミュージックフォーリリーフ
という自然災害の被害者の救済や
自然災害防止のNPOを立ち上げていることを知りました。

映像で見たパフォーマンスがすごくて
楽しそうに音楽をやっていたのでみんなに好かれるアーティスト
というのも分かりました。

麻薬やアルコール中毒だったという報道も見かけますが
今はただご冥福を祈りたいと思います。

 

ジム通い始めました③ 【自分の身体の重み】

ジム通いまだ楽しく続けてます~
筋肉痛もあるけれど、肩と首こりが少し軽くなった気がします。

身体を支える筋肉って大事ですね。。

週末に楽天で買った水着が届いたので
プールも利用してみました。

写真撮るの忘れたー!!(((;´ω`)
これのピンクです。

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(画像お借りしました)

ウォーキングだけだったので、まだゴーグルとかキャップとかは
使ってません。

水着はレビュー見て7号Sにしましたが、
上がちょうど良くて、下がキッツイ!!!

私が大根足なので決してショップの性ではない、
なんとか下半身を押し込み1時間くらい歩きました。

上下をつなげるフックは取れたりしなかったけど、
背中は上がってくるのでやっぱり値段からしてこんな
ものかな~

水の中だと楽に動けるので楽しいなヾ(*´Ο`*)/

他の人を見ながら後ろ・横向きに歩いたり、
ひねったりしながら負荷がかかるようにしました。

お腹が空いたので1時間で切り上げてプールから上がったところ
身体がおっもい!!歩けない!!

自分の重さを感じました。゚(´^o^`)゚。

このパンツがスルっと履けるようになったら
嬉しいな。

 


『カンナさーん!』見ました

ドラマをなかなか見ないごろにゃんですが、渡辺直美ちゃんが
主演なので「カンナさーん!」見ました。

渡辺直美ちゃんが演じるカンナさんが、
子どもの誕生日に旦那の要潤に浮気されている
ことが発覚するところから始まります。

1話からクライマックスでドロドロするのかな
と思いきや、台詞まわしが面白くて最後まで見ちゃいました。

カンナさんはパワフルだし、息子役の子役の子が
ほんとにかわいい!!

要潤演じるゲス夫と首をつっこんでくる姑には
イライラさせられました(笑)

そこですかさずカンナさんが突っ込んで
言いたいことをちゃんと言ってくれるので
もやもやせずに済みました。


でも、職場環境やいろいろな家庭がある時代なのに
保育園であれだけ園長先生や保護者が「パパフェス」とか
「ママじゃなくてパパじゃないとできない」みたいな
事を推してるのにはうーーん??(´⊙ω⊙`≡´⊙ω⊙`) ??


内容もちゃんと見てたけど、もっと気になったのは
カンナさんのファッション!!
どれもこれも可愛くて、でも動きやすそうだった。

浮気相手がシシドカフカというキャストなので
2話も見てみようかな??

 

破天荒ロボコン『 バトルボッツ 』

皆さん、『バトルボッツ』ってご存知ですか??

簡単に言うとアメリカのロボコンみたいな感じなのですが
これが破天荒過ぎて、ランニングマシンに乗りながら釘付けになってしまいました。

ロボットを人の仕草や動作に近づけようとする
日本のロボコンとは大分、方向性が違います。

ルールはたったこれだけ

①3分以内に相手のロボットを動けなくしたら勝ち
②規定の重量
③爆発物と放射線物質の禁止


とにかくぶっ飛んでます。

闘うフィールドにはあちらこちらから炎が出たり
ハンマーやチェーンソーなどの罠があります。

それを避けながら、相手を押し付けたりして
そのロボットならではの武器でとにかく相手を動けなくします

ルールがとにかくシンプルなので
「えっ??それってアリなの??」
という掻い潜り方をみんな考えて、ロボットを制作してきます;^ω^)

例えば
・重量しか決められていないので2体で出場し、1体は空中から火を噴くドローン

・2丁の自動拳銃をロボットに搭載し、とにかく相手を打ちまくる
(これが実弾なのかは伏せておくそうです…)

壊し方が半端ないです。。

 

とにかく何から何まで破天荒なんですが
何故か目が離せなくなります。

これはたぶん日本だとやれないやつだと思うので
興味がある方は動画を見てみてください!!

 

 


【第一次 お昼ご飯 改革】

昨日は仕事が終わったあとにジムに行ってきました。
だいぶ、筋肉痛が軽くなりましたよ~!!

そもそも何でジムに通いだしたかというと
この半年で4キロくらい体重が増えたからなんです。。

理由はお昼にコンビニ弁当をカロリーとか気にせずに
好きな物を好きなだけ食べていたからだと思います。゚(´^o^`)゚。

元々大根足だったんですが、履けていた
パンツがパツパツになり、なんだかお腹が苦しくなり
「このままだとマズイ!!」と思い立ちました。

食べることが大好きなので、お昼ご飯は食べない!!とかそんな選択肢は無く

サラダ+おにぎりおにぎり+レトルトの味噌汁
2週間前くらいから変更してみました。

サラダの種類や、おにぎりの具や味を変更することで
飽きることがなく、たくさん噛むので腹持ちも良いです。

結果としてすごくお腹のお通じが良くなって
ほんの少しだけお腹周りがスッキリしたような気がします┗(`・ω・´)┛

あとお財布にも優しいです。
ジムと食事改善で元の体重まで戻すぞ~!!